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Vom Sinn schlechter Laune

Mit aufgesetzt guter Laune versaut man sich den ganzen Tag

Glücklich zu sein ist sicher ein erstrebenswertes Ziel. Allein die vielen Bücher zum Thema Glück und Positives Denken zeigen, dass es einigen Nachholbedarf gibt. Damit ist es aber noch lange nicht getan. In seinem einfühlsamen Buch lädt der Psychologe, Supervisor und Coach Thomas Prünte dazu ein, auch auf die negativen Stimmen zu hören. Gerade in einer Zeit, in der wir im Beruf und in der Freizeit dazu verdammt werden, ständig "gut drauf" zu sein, braut sich im Innern oft das Gegenteil zusammen. Der Psychologe "möchte Sie ermutigen, sich Ihrem Unbehagen freundlich anzunähern". Das schafft er, indem er erhellend aus Gesprächen mit Klienten berichtet, die neu lernen, wieder auf sich selbst zu hören. Ein sehr gutes Buch für alle, die sich von den Ansprüchen, die von außen an sie gestellt werden, überfordert fühlen.

(Managementbuch.de 10/2010)

Vom Sinn schlechter Laune

Schlechte Laune? Besser als ihr Ruf!

Ist schlechte Laune wirklich so schlecht? Psychologe Thomas Prünte erklärt, wie Sie miese Stimmung und "negative" Gefühle positiv nutzen können.

In diesem Artikel: Wie Sie selbstbewusst mit schlechter Laune umgehen können